Today

 

Det var ett bra tag sen som jag var och solade solarium.

Men nu i kväll så blev det en solning i Bosvedjan.Vid bowlingen där så finns det solarium.Dom har öppet till 21 på kvällarna.Man behöver aldrig ringa och boka tid innan,utan det är som dropp in.Vilket jag tycker är väldigt bra.Och även det att det sällan har varit nån som redan solar när jag kommit dit.Så inte behövt att vänta på att få sola.

Något som inte är lika bra det är min störda nacke.

Och att jag inte har varit på dagverksamheten i dag.

Jag kunde inte sova på hela natten på grund av värken som inte ville ge med sej.

Så i dag har jag vilat en massa.Och vila är bra när man har den här sjukdomen.

SymptomLeva med Dystoni / Lite fakta från Cervikal Dystoni sida.

Symptomen vid dystoni uppvisar stora olikheter,beroende på vilka kroppsdelar som är påverkade.Det kan röra sig om vridande och/eller ofrivilliga rörelser,sammandragning ,sned huvudhållning, ”skakning” av huvudet och kramper.Symptomen åtföljs ofta av smärta.

Vid dystoni kan det tänkas att biokemiska störningar orsakar fel i signalöverföringen från hjärnan till musklerna.Detta leder till att fel muskler drar ihop när man rör sig eller musklerna arbetar oberoende av egen vilja.Detta orsakar spasmer eller ofrivilliga rörelser.Trots att dystoni är en nedsättning av hjärnans styrning av våra muskler är andra hjärnfunktioner normala.Egenskaper som förstånd,personlighet,minne,känslor,syn,hörsel och sexualitet fungerar normalt.Vid sjukdomens debut förekommer de ofrivilliga rörelserna endast i bestämda situationer och vid vissa rörelser (uppgiftsspecifik dystoni) eller vid flera olika rörelser (handlingsdystoni) men inte vid vila.Med ökande allvarlighetsgrad kan symptomen förekomma även i vila.Många patienter kämpar med de problem det innebär att ha en kronisk sjukdom.Ökad trötthet,reducerad energi,ångest,depression och generellt reducerad livskvalitet.Starka kroniska smärtor,spasmer och vridningar kan hindra patientens naturliga rörelsemönster och begränsa dennes aktivitetsförmåga.Dessutom kan den onormalt höga muskelaktiviteten i ett område orsaka problem i kroppens ”friska” delar.Den drabbade blir sliten och förtvivlad och känner sig dränerad på energi.

De upprepade muskelsammandragningarna kan vara långsamma eller snabba,men de är ofta stadigvarande.Dygnsvariation är inte ovanligt vid dystoni.Symptomen är i regel minst framträdande på morgonen och ökar efterhand som dagen går.Stress,trötthet och starka känslor förvärrar symptomen.Däremot minskar symptomen vid vila och kan försvinna helt vid sömn.Tillståndet är oftast sämre vid utomhusaktiviteter än vid inomhusaktiviteter.Stress över lång tid är en belastning som kan försämra symptomen vid dystoni.Det är särskilt viktigt för personer med dystoni att undvika belastande och tungt arbete och aktiviteter som kräver upprepade rörelser.