I går,i dag.

 

Så var jag på dagverksamheten.

Vädret i går,här i Sundsvall va.

Jag vet att jag tittar "snett" åt sidan på dom flesta korten.

Men jag har den "ställningen",dragningen av mitt huvud.Att nacken dras i bland och även lite små skakningar,på grund av den sjukdomen som jag har.Tyvärr inget som jag kan göra så mycket åt.

Så nu vet DEN PERSONEN det.Som klagande påpekade det till mej i en kommentar på internet.Om varför jag inte kan va mej själv utan gör mej till på korten med mitt huvud.Och när jag filmar.

En sak som kan vara en självklarhet och enkelt för en människa.Kan vara tvärtom för en annan människa.

Cervikal Dystoni

Tvångsmässig vridning av huvudet

Cervikal dystoni,också kallad spastisk torticollis,är lokaliserat till halsens och nackens muskler och är den vanligaste formen av Dystoni.Tillståndet gör det svårt för patienten att hålla huvudet rakt.

Muskelsammandragningarna kan vrida huvudet åt ett håll (torticollis),framåt (anterocollis),bakåt (retrocollis) eller så kan huvudet dras mot den ena axeln (latercollis).I kombination med att huvudet vrids kan patienten också få skakningar av huvudet,så kallad tremor.Den onormala hållning som framtvingas av tillståndet,kan medföra svåra smärtor i nacke och axlar,ofta kombinerat med huvudvärk.Intensiteten av de ofrivilliga rörelserna kan reduceras med hjälp av att patienten berör ansiktet eller stödjer huvudet.Detta kallas sensoriska tricks.Vissa individer kan uppnå förbättring genom att endast föreställa sig dessa rörelser,men det hjälper inte om någon annan utför de sensoriska tricksen.

Många patienter kämpar med de problem det innebär att ha en kronisk sjukdom.Ökad trötthet,reducerad energi,ångest,depression och generellt reducerad livskvalitet.Starka kroniska smärtor,spasmer och vridningar kan hindra patientens naturliga rörelsemönster och begränsa dennes aktivitetsförmåga.Dessutom kan den onormalt höga muskelaktiviteten i ett område orsaka problem i kroppens ”friska” delar.Den drabbade blir sliten och förtvivlad och känner sig dränerad på energi.De problem dystonin leder till varierar och är individuella.Många variabler påverkar individens tillstånd.Det kan vara till stor nytta att kartlägga vilka förhållanden,utöver eventuell medicinsk behandling,som påverkar symptomen,och lära sig tillvarata de bästa perioderna.

Stress över lång tid är en belastning som kan försämra symptomen vid dystoni.Det är särskilt viktigt för personer med dystoni att undvika belastande och tungt arbete och aktiviteter som kräver upprepade rörelser.

I dag så har jag varit i väg med Maria på Birsta.

Vi tittade lite i affärer och så har vi fikat.